jak wygladaja

Dymek odpisze w swoim czasie bardzo konstruktywnie i rzeczowo jak widzi ten sport ktory jest wielka parodia i oszustwem (bynajmniej w Pl). Odnosnie jaj - kobiety ich nie maja, a nawet na koksie ich nie wyhoduja takze Aniu mozesz sobie darowac. Niektórzy p.ierd.ola o tym stawaniu na scenie jak by to bylo ch**wie co %-) Jedni cwicza dla siebie, [...]

Wielka szkoda, że zrezygnowałeś ze startu. Dobrze, że chcesz doprowadzić redukcję do końca. Proponuję do samych zawodów i mimo niestartowania zrobić BPS i porobić profesjonalne fotki, będziesz miał porównanie przy kolejnej próbie. Posmakowałeś już jak wyglądają przygotowania. Pomimo tego wybierzesz się do Wrocławia zobaczyć konkurencję ?

[...] grubiej to jest chudziej i na odwrót. Ale generalnie pod kontrolą co cieszy. Przód widzę w lustrze i kontroluję, natomiast tyły rzadko można samemu obejrzeć. Dlatego coś mnie wieczorem naszło i poprosiłem o fotę jak wyglądają tyły. Ja jestem zadowolony, bo widzę jakiś tam progres. /SFD/Images/2016/2/15/e1a2bf3bff044353bd9eb13adbd58e95.jpg pozdro.

nie widziałem na oczy tego dziadostwa chociaż co drugi dzień flaga jest czerwona wczoraj woda była bardzo czysta, a ludzie którzy twierdzą że wiedzą jak wyglądają sinice na żywo, że nie widzieli ich tu od tygodnia

witam,mam pytanko orientuje sie ktos jak wyglada KL w krakowie,jak wygladaja badania w pzp,ile trwaja i czy ciezko to przejsc? jesli ktos moze udzielic jakies rady to dzieki

[...] odbędzie się 16 listopada 2013 r. w Bytomiu. Trenuję bardzo ciężko, dlatego zdecydowanie przydałby mi się zestaw suplementów solidnej firmy. W zamian pokażę forumowiczom jak wyglądają moje przygotowania do zawodów - jak trenuję siłę, wytrzymałość, technikę, jak wyglądają sparingi w AZS Lutadores Nysa i wiele innych ciekawostek. Gwarantuję [...]

Jak wyglądają listy startowe na ten moment ? coś się ruszylo ?

[...] duduś" odpowiada ojciec. "tatusiu, a co to jest duduś" pyta ciekawski bachor. "Aaa, wiesz synku duduś to takie zwierzątko" "Tato, a jak on wygląda?" "A, ma takie rączki i nóżki...." "Tatusiu, a cojedzą dudusie?" "Mmm. Jedzą warzywa owoce...." "A tato, a czy dudusie [...]

miska z wczoraj w założeniu 1500 BTW 190/60/50 dzień średni bo DNT jako że jadłam tylko śniadanie w domu, potem praca, gdzie catering, a potem impreza imieninowa, wyszła miska białkowo-tłuszczowa liczona na oko +pomidorki małe, ogórki gruntowe, sałata, kapusta, brokuł, fasolka szparagowa, +lampka szampana -jedyne desero-przegryzki to truskawki [...]

Agnieszka a może teraz coś o tym jak wyglądają Twoje przygotowania?:) Tyle razy już byłaś scenie, że na debiutach na pewno będziesz prezentowała się równie olśniewająco !;)

UWAGA: MARTWY CIĄG Antoś: Performance:looks= 8:2 Na razie to jak wyglądają moje mięśnie nie ma dla mnie żadnego znaczenia. To jednak nie oznacza, że nie muszę pilnować miski i obserwować jak mój organizm na nią reaguje. (o wygląd zacznę się bardziej martwić, jak się porządnie pozbędę sadła dwoma następnymi redukcjami) Z klatką piersiową wyraziłem [...]

Ale to normalne ze oni - zawodnicy biora co biora i wygladaja jak wygladaja mamy rok 2012 przeciez , gdyby w 1998 np ktos mi powiedział ze za 14 lat beda brac takie rzeczy i wygladac tak a nie inaczej nie zdziwiłbym sie - trzeba zadac sobie pytanie jak bedzie wygladac kulturystyka w 2032r np doping genetyczny gdzie na scenie kazdy bedzie wygladał [...]

[...] :) Dieta: Dzisiaj poszło 0,5kg skrzydełek z kurczaka z cebulą i papryczkami chilli. Do tego z twarogu, jabłek, kakao, cynamonu i 10 tabletek słodzikach zrobiłem sobie jakieś tam kulki. Między posiłkami wpadły mandarynki. Na 2 zdjęciu wrzuciłem do miski, która mi została po twarogu resztkę jabłka i 2 mandarynki, razem poszło 4. Na oko [...]

[...] końca miesiąca jeszcze ten, który robię. Co do zaparć, to sobie narobiłam z nimi problemów przez zaburzenia odżywiania (anoreksja/bulimia/lub stan pośredni). Później to się jakoś unormowało, ale jak zjadłam coś, co mi nie podeszło to wracało. Gdy zaczęłam stosować zalecenia z forum przez pierwszy miesiąc miałam zaparcia i wzdęcia, później [...]

Zależy kto ile dźwiga i jaki ma priorytet, jak wyglądają jego treningi. A trójbój uprawiany wyczynowo (bo w tym przypadku mogę tak napisać) to nie to samo co trening kulturystyczny, więc nie wiem czemu w ogóle to poruszasz. O Jezu, dwie serie to taki standard, jak chcesz możesz zrobić 4 serie, ale ja np. jak mam 4 serie x 12 powtórzeń każda, to [...]

Nie mozna miec chudych nog przy budowie gruszki ale mozna sie zaglodzic, i wtedy nie ma znaczenia jak masz budowie, szekielety wszytskie mamy takie same I tak robia aktorki, modelki, nie chcesz jesc to nie jedz ale tak bedziesz musiala zawsze. Do tego prywatnego trenera i kupe czasu na roznego rodzaju treningi no i zabiegi chirurgii kosmetycznej. [...]

bebolek jak będąc w liceum (1 i 2 klasa, w 3 już nie) chciałam iść na kierunek wf na awf - pisałam z ludźmi na forum krakowskiego awf, pytałam o szczegóły, jak tam jest na tym kierunku, czy bardzo cisną na testach sprawnościowych, jak wyglądają zaliczenia ze sportów, czy ogólnie fajne studia itp. i powiedzili mi że spoko, jedynie na awf nauki dużo [...]

Siemka. Shula taaa czułem się jak bym był na wakacjach Akne miło,że zaglądasz Jak obiecałem wklejam plan treningowy,ale najpierw troszkę o startach,mianowicie we wrześniu 10km,które biegłem w roku ubiegłym pokrywa mi się z maratonem we Wrocławiu,także z niej rezygnuję,starty będą wyglądały tak: 7.08.2010-biegi Wawrzynkowe w Słupcy-atestowane [...]

Ten u góry dobrze mówi polać mu!. Polki niestety są naiwne, głodzą się i walą aeroby. najpiękniejsze jest u kobiety takie umieśnione ciało bez przesadnie. a nie jakiś patyk z choinki potem łazi bez piersi bez niczego aż zygać się chce - ale co Ona jest chuda. to temat rzeka ale hubert dobrze napomniał że niestety instruktorzy po 2,50zł niestety [...]

28.01.2013 Zorientowałem sie jak wyglądają wizyty u ortopedów prywatnych (o państwowych nawet już nie myslę, bo chciałbym iść w tym roku kalendarzowym %-)). No i trzeba poczekać nawet tydzień... TRENING aeroby - oritrek 30 min DIETA Posiłek I: razowiec, polędwica, ser gouda Posiłek II: serek wiejski, dżem niskosłodzony, oliwa Posiłek III: [...]